Пенсионеров из Куркина пригласили на занятия йогой в Центр московского долголетия

Сотрудники Центра московского долголетия «Тушино» филиал «Куркино» приглашают пенсионеров района принять участие в занятиях. Об этом сообщили работники центра. 

«В 11.30 мы приглашаем всех желающих на фейсфитнес. В 12.00 у нас пройдет лекция на тему улучшения сна в пожилом возрасте. Также в это время мы будем решать шахматные задачи и пройдет встреча творческой студии «Фантазия». В 13.00 у нас состоится йога для души. В 15.00 ждем желающих в киноклубе. В 16.00 мы продолжим декорировать баночки для специй», — сообщили работники центра. 

В 19.30 для всех желающих проведут медитацию для расслабления. Ссылка на мероприятие:  https://t.me/meditaciya_dly_sna