Пенсионеров Куркина приглашают на бесплатные занятия гимнастикой цигун

В Куркине в рамках проекта «Московское долголетие» начался набор всех желающих от 55 лет на бесплатные занятия цигун — китайской гимнастикой, направленной на оздоровление организма. Вести занятия будут профессиональные преподаватели Ноошколы — школы развития мозга. Об этом сообщили в газете «Москва. Северо-Запад».

— Занятия подходят абсолютно всем, — рассказали «СЗ» в Ноошколе. — Если заниматься постоянно хотя бы два раза в неделю, уже через месяц у человека улучшается состояние при неврологических заболеваниях и гипертонии, нормализуется работа сердца и других внутренних органов, восстанавливается подвижность суставов, укрепляется иммунитет и снижается риск появления простудных заболеваний, улучшается сон. Занятия проходят по понедельникам и средам в 14.30 на баскетбольной площадке в парке «Дубрава» (Юровская ул., 120)